轉(zhuǎn)眼就進(jìn)入11月份了，高考也即將開(kāi)始報(bào)名了。臨近聯(lián)考，會(huì)有越來(lái)越多的同學(xué)感到壓力，甚至是焦慮、煩躁、不安的情緒，這絕對(duì)是讓每個(gè)美術(shù)生都感到苦惱的。
那么如何克服并解決問(wèn)題呢?下面幾點(diǎn)建議希望能給你幫助~
變得很焦慮，這種情況應(yīng)該怎么辦?
擔(dān)心都是徒勞，平常心最重要，不要因?yàn)橐粡埉嫑](méi)畫好就不能自拔了，這時(shí)候需要大家有堅(jiān)定的信念和心態(tài)!明確自己的目標(biāo)院校，根據(jù)畫室老師的建議循序漸進(jìn)的練習(xí)。要對(duì)自己有信心一些，只要堅(jiān)信自己是在不斷的努力，尋求方法，最后一定會(huì)得償所愿的，相信自己，一切都沒(méi)有問(wèn)題!
及時(shí)找父母與老師溝通，抒發(fā)出自己遇到的問(wèn)題和困境，相信他們會(huì)給你最好的建議，不要藏著掖著，問(wèn)題會(huì)越積越多。
畫畫時(shí)靜不下心來(lái)怎么辦?
隨著考試的臨近，你感覺(jué)很緊張，變得心浮氣躁，相反，這個(gè)時(shí)候更要冷靜下來(lái)，深吸一口氣，慢慢安靜下來(lái)，把你的全部精力專心放在畫面上，可以找個(gè)安靜的角落待一會(huì)，讓自己安靜下來(lái)慢慢的進(jìn)入到學(xué)習(xí)的狀態(tài)上，你要知道你現(xiàn)在最重要的是什么 。
雖然這樣做起來(lái)有點(diǎn)困難，但事實(shí)上心理暗示的力量是無(wú)窮盡的，不要把過(guò)多注意力放在那些我們不能決定的事情上，專注于眼前，執(zhí)著于當(dāng)下!
總擔(dān)心自己考不好怎么辦?
無(wú)論你現(xiàn)在的畫畫水平怎么樣，無(wú)論你在畫室的成績(jī)?cè)趺礃?，這一切都只是暫時(shí)的，在剩下的這段時(shí)間里是完全可以迎頭趕上的，所以現(xiàn)在不要擔(dān)心考試會(huì)怎樣，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、全力以赴根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定出相應(yīng)的練習(xí)計(jì)劃，用心畫好自己的每一張畫 。
你不需要和任何人比賽，你所需要做的就是戰(zhàn)勝自己，只要努力過(guò)就不會(huì)后悔，大不了換種方式重頭再來(lái)。
感覺(jué)自己沒(méi)動(dòng)力了怎么辦?
想想當(dāng)初為什么而來(lái)?那個(gè)充滿斗志一心要上美院的你，或是那個(gè)對(duì)大學(xué)充滿美好憧憬的你，現(xiàn)在你就這么甘愿狼狽的離開(kāi)嗎?還沒(méi)有上戰(zhàn)場(chǎng)，就已經(jīng)失去了戰(zhàn)斗的勇氣。如果不愿放棄自己 ，那就不要迷茫了向前沖吧!
選擇放棄是不明智的行為，不僅浪費(fèi)了非常多的時(shí)間金錢，還會(huì)辜負(fù)父母對(duì)自己的信任，一定要堅(jiān)持下去，你可以做到的。
周圍的同學(xué)都畫的比我好怎么辦?
沒(méi)必要羨慕別人，你要相信，只要你去做，你也可以的。你應(yīng)該去總結(jié)自己，而不是羨慕別人，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真，認(rèn)真的事情反復(fù)做，爭(zhēng)取將自己做到最好， 與其和別人比不如學(xué)會(huì)和自己競(jìng)爭(zhēng)!
你要相信自己可以創(chuàng)造奇跡，或者說(shuō)你本身就是一個(gè)奇跡，也許考試時(shí)你的心態(tài)比別人好，分?jǐn)?shù)自然也不會(huì)差那么多了。
專業(yè)進(jìn)步太慢怎么辦?
每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法不同，只要你能找到屬于自己的節(jié)奏就行。在學(xué)習(xí)過(guò)程中要戒驕戒躁，穩(wěn)步提高，制定好計(jì)劃，專注于自己的計(jì)劃， 不比誰(shuí)進(jìn)步快，只比誰(shuí)心態(tài)好!
以畫得好的同學(xué)為榜樣，多請(qǐng)教，多學(xué)習(xí)，多交流，互相學(xué)習(xí)，互相進(jìn)步。研究適合自己的學(xué)習(xí)方法，不能一味的苦練，否則很多的努力都是在浪費(fèi)時(shí)間和精力的。放松心態(tài)，為了自己的夢(mèng)想而努力過(guò)，起碼沒(méi)有怨言，不會(huì)后悔。
說(shuō)了很多，其實(shí)總結(jié)起來(lái)就是以下兩點(diǎn)：
一、注重心態(tài)的掌握：畫畫是一件輕松的事情，不是為了完成某種任務(wù)，而是發(fā)現(xiàn)美、體會(huì)美、創(chuàng)作美的過(guò)程。如果在學(xué)習(xí)中遭遇困境，不妨走出去看看，換種心態(tài)，問(wèn)題也許就會(huì)迎刃而解了。
二、自信且自謙地學(xué)習(xí)：過(guò)度的自卑會(huì)產(chǎn)生懷疑，會(huì)有退卻，更會(huì)止步不前?？梢圆粩嗟男睦戆凳荆何乙欢ㄐ?同時(shí)也要虛心，身邊不乏有比你強(qiáng)的同學(xué)，多探討交流定會(huì)對(duì)你有幫助。
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